Os 7 principais erros sobre alimenatação não-carnívora
Hoje no nosso curso de aprofundamento filosófico fiquei responsável por ministrar a matéria sobre o nosso sistema alimentar. Cada dia...
Quero praticar em casa, por onde começo?
Essa é uma dúvida muito frequente entre os alunos iniciantes. Eles querem treinar em casa aquilo que aprendem com o seu instrutor, mas...
Vídeo: Como fazer o kakásana?
São tantas dicas e técnicas legais para compartilhar com vocês, que resolvi colocar os vídeos no YouTube. Criei um canal, que é o meu...
Razões para parar de comer carnes
Você já parou para pensar porque come carnes? Será que você realmente precisa se alimentar de outras espécies animais? Quando eu falo...
Sobre um trabalho com significado e o aprendizado de fazer escolhas mais acertadas.
Você também está buscando um trabalho que lhe realize? Quem já não passou por isso, não é mesmo?! Momentos de dúvidas, de indecisão, onde...
A linguagem gestual do Yôga
Mudrá é a linguagem gestual do Yôga. Têm sua origem na ancestral tradição tantrika, e tanto o Yôga quanto a dança clássica hindu, o...
Civilidade na prática: exemplos de ações efetivas para aplicar no cotidiano
Um bom exemplo de praticante do Método DeRose, na área de conceitos, é a ação efetiva para transformar o mundo através da civilidade...
Mas afinal, o que é ásana?
(( Deve-se pronunciar “ássana” pois no sânscrito não existe o som do z)) Ásana é procedimento orgânico, são as técnicas corporais ou...
Aprenda a respirar
A vida começa com a primeira inspiração e se prolonga até a última exalação. O alento é a vida, que flui com tal naturalidade que são...
Onde está a verdadeira felicidade? Como a prática de meditação pode ajudar você a encontrá-la.
Todos nós queremos encontrar a felicidade. Queremos ter menos frustrações, menos insatisfações, menos problemas no coração e na mente....