Os cinco maiores benefícios do yoga
Se eu precisasse resumir em uma lista os cinco principais benefícios do yoga, eu diria que pessoas que praticam yoga regularmente possuem...
Om Shanti Om - Mantra da Paz
Os mantras são vocalizações que possuem força e poder. São capazes de elevar a nossa frequência vibracional. O mantra Om Shanti é o...
#4 dicas pra transformar a prática de yôga em um hábito?
Por alguma razão você decidiu começar a praticar yôga: um amigo lhe recomendou, ou o seu terapeuta indicou, o médico disse que seria bom...
O que o yôga pode fazer por você?
Em todos estes anos que ensino já ouvi de diferentes pessoas diversas razões pelas quais elas procuram o Yôga. Mesmo que todo mundo já...