Razões para parar de comer carnes
Você já parou para pensar porque come carnes? Será que você realmente precisa se alimentar de outras espécies animais? Quando eu falo carnes, me refiro há todas as espécies: vaca, aves, peixe e frutos do mar, porcos, etc. Qualquer animal que se mova, que enxergue, que sinta cheiros, que tenha coração, sentimentos, impulsos nervosos.
Já vou avisando, o vídeo é longo, o palestrante é ótimo. Ele vai te cativar, fará você ficar interessado no assunto. Assista até o final! Não é daqueles vídeos que fica mostrando tortura dos animais, de uma hora de palestra apenas 3 minutos de verdade nua crua.
Os comportamentos são aprendidos pelo exemplo, você aprendeu um sistema alimentar com a sua família, e se tiver filhos vai ensinar a eles. Mas isso não significa que o comportamento aprendido seja o melhor para a sua saúde.
Vale a reflexão sobre o quanto somos induzidos a acreditar que as carnes são a única fonte de proteína ou que o leite é a única fonte de cálcio.
O vídeo fala sobre ser vegan, que significa não comer nem leite ou derivados, nem ovos. Eu sou vegetariana há mais de 9 anos, mas sigo os sistema ovo-lacto. Confesso que após assistir o vídeo, senti muita vontade de reduzir drasticamente o consumo de ovos e laticínios.
Enfim, espero que você assista o vídeo e tire suas próprias conclusões.
